Αδυνατίστε πίνοντας κρύο νερό

Το νερό ως γνωστόν ωφελεί και την υγεία και την… σιλουέτα. Σύμφωνα με τους ειδικούς βοηθάει στην αποβολή των τοξινών και στην λεία επιδερμίδα, αφού «σκοτώνει» την κυτταρίτιδα.

Όσο πλησιάζει η ώρα να βγούμε στις τόσο αναζητούμε τρόπους, που θα μας οδηγήσουν στο επιθυμητό αποτέλεσμα.

Έτσι λοιπόν, αν θέλετε να χάσετε επιπλέον θερμίδες, πιείτε παγωμένο νερό. Αυτό θα ενεργοποιήσει το μηχανισμό του σώματος σας, στην προσπάθειά του να «ισορροπήσει» τη θερμοκρασία του με αυτή του παγωμένου νερού. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την κατανάλωση θερμίδων. Ο οργανισμός, λοιπόν, καιει τις θερμίδες που χρειάζεται, προκειμένου να εναρμονίσει το παγωμένο νερό με την κανονική του θερμοκρασία.

Share |