Διατροφικές ατασθαλίες στο σινεμά!

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσες θερμίδες καταναλώνετε βλέποντας την αγαπημένη σας ταινία;

Αν σας αρέσει να συνοδεύετε την ταινία σας με κάτι γευστικό, τότε φροντίστε να κάνετε τις επιλογές σας με σειρά... προτεραιότητας (θερμίδων).
1)      Γρανίτα φράουλα, ένα ποτήρι, 180 θερμίδες
2)     Hot dog με ένα μικρό λουκάνικο και συνοδευτικές σως, 230 θερμίδες
3)     Nachos με σως τυριού, μια μερίδα (6-8 κομμάτια), 346 θερμίδες
4)     Ποπ κορν με λάδι και αλάτι, τα 100γρ, 449 θερμίδες
5)     Ζαχαρωτό, μια σακούλα 10 τεμαχίων, 900 θερμίδες
 
 
Φωτεινή Κοκκίνου
Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Share |