Απλοί τρόποι για να... ξεπιαστείτε στο γραφείο!

Το markos.tv σας παρουσιάζει τον φυσικοθεραπευτή πολλών ολυμπιονικών Νίκο Κουλόπουλο, ο οποίος θα μας δείξει πως μπορούμε να χαλαρώσουμε...δουλεύοντας. Ασκήσεις για τον αυχένα, την πλάτη και τα χέρια, που όλοι μπορούμε να κάνουμε στη δουλειά ή το σπίτι. Δείτε το απόσπασμα από την εκπομπή "kontra ξύρισμα"...

Share |